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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Eiweiß pro Tag


dehj2
24.01.2021, 12:19
Hallöchen ihr Lieben! Ich habe mich letztens gefragt welche Eiweißmenge am Tag für Bodybuilding (https://quantumleapfitness.de/wie-viel-protein-am-tag-fuer-muskelaufbau/#) richtig ist. Die müssen ja schon mehr zu sich nehmen oder nicht?

Adefe
09.03.2021, 08:38
Ich kann dir auch dazu raten, dass du es mal mit Spirulina probierst. Gerade bei Energieverlust. Erfahrungen zeigen, dass die Kombination an Nährstoffen in Spirulina Tabletten oder Pulver den Energiehaushalt positiv beeinflusst. Zahlreiche Menschen müssen ihre tägliche Fitness und Kraft mit Koffein unterstützen. Ohne Kaffee fühlen sie sich nicht leistungsfähig, die Dosis steigert sich nahezu ständig. Ein gesunder, menschlicher Organismus ist jedoch in der Lage, den Energiebedarf selbstständig zu regulieren, ohne Kaffee und andere Aufputschmittel. Mehr dazu auf bgvv.de (https://bgvv.de/nahrungsergaenzung/spirulina/)